Перевод

Глава 13. Практика 9: Любовь и Дух-Хранитель

Практика духовного соединения

Джеффри Рафф

Практика духовного восхождения

Глава 13

Практика 9: Любовь и Дух-Хранитель

Все практики, так или иначе, направлены на развитие взаимоотношений с вашим Духом-Хранителем. Однако в процессе работы мы часто забываем причину, ради которой мы так стараемся. Каждый раз нам нужно напоминать себе, с какой мотивацией мы подходим к этим упражнениям. В основе всей нашей работы, всех наших побед над неудачами лежит переживание любви. Мы обращаемся к нашему Духу-Хранителю с любовью, и он в ответ любит нас. Если мы вдруг упустим из виду эту важную деталь, мы рискуем и вовсе потерять смысл того, что мы делаем. В ходе практики нам надо будет постоянно фокусироваться на нашей любви к Духу-Хранителю, потому что это именно та ниточка, которая нас с ним соединяет.

В данном упражнении вы просите Духа-Хранителя помочь вам ощутить любовь, возникающую между вами. Вашей целью будет не просто осознание любви, и даже не эмоции, а чувство смысла всех проявлений вашей связи с Духом-Хранителем. Существует множество течений мистицизма и множество школ по духовной практике, но все они согласны в одном – нет лучшей мистической фигуры воображения, чем любящий духовный союзник. В суфийской поэзии можно встретить немало примеров, описывающих глубокое чувство любви между человеком и духовным существом. С помощью слов и других художественных приемов суфийские поэты старались отразить свои взаимоотношения и с Духом-Хранителем тоже.

Так Руми писал в своих произведениях:

Любовь приходит ко мне через все препятствия, и я ее воспеваю.

Любовь находится рядом со мной как истинный образ самой себя.

Любовь избегает всего ложного и снимает с нас шелковые одеяния.

И эта Нагота Вдвоем совершенно изменяет меня.[1]

Из всех загадок практики духовного соединения, эта наиболее поразительна: каждый может почувствовать глубокое чувство любви во взаимоотношении с своим Духом-Хранителем. Проснувшись однажды в вашем сердце, эта любовь станет незабываемой и самой настоящей. Невозможно описать простыми словами это чувство, вам следует самостоятельно ощутить его в ходе Практики 9. Таким образом, целью этого упражнения будет увидеть все проявления любви со стороны Духа-Хранителя. Кроме того, постарайтесь в свою очередь отдать как можно больше любви своему Духу-Хранителю. В действительности, это самая важная практика из всех. Поэтому я рекомендую вам повторять ее время от времени вне зависимости оттого, насколько далеко вы продвинулись в практике духовного соединения.

Обзор Практики 9

Приготовление к этому занятию такое же, как и раньше. Найдите время и место, где вы будете записывать свои впечатления. Поскольку эта практика касается чувства любви, делайте ее только в том случае, когда поймете, что вы открыты и готовы к ней. Не стоит начинать упражнение в плохом настроении или в раздраженном состоянии. Фокусируйтесь до тех пор, пока не успокоитесь и не почувствуете, что можете воспринимать любовь со стороны своего Духа-Хранителя. После этого приступайте к самой практике.

Цель и фокус

Вашей целью будет почувствовать любовь Духа-хранителя, а вашим фокусом будем сам Дух-Хранитель и то ощущение, которое вызывает эта любовь. Поговорите с Духом-Хранителем о вашей любви, а когда само переживание начнет рождаться между вами, сконцентрируйтесь на нем как можно глубже. В то же время будьте открытыми для ваших собственных ощущений и позвольте любви проявиться. Если вы не наблюдаете никаких изменений в своем состоянии, продолжите общение с Духом-хранителем и узнайте у него, почему вы не можете почувствовать его любовь.

Действия

Когда вы расслабитесь, попросите Духа-Хранителя поговорить с вами о любви вообще и о той любви, которая возникает между вами. После небольшого обсуждения, позвольте ему показать вам свою любовь. Продолжайте общение пока не почувствуете эту любовь, затем сконцентрируйтесь на этом ощущении. Откройтесь навстречу этому переживанию как можно сильнее и храните его на протяжении всего упражнения.

Трудности

Если у вас есть какие-либо предрассудки по поводу доверия и взаимоотношений, они все всплывут в ходе этой практики, если вдруг они остались незамеченными ранее. Часто людям бывает трудно понять любовь Духа-Хранителя или им сложно поверить в то, что она существует. Многим легче подвергнуть критике это чувство, чем просто открыться ему. Поначалу любовь к Духу-Хранителю такая сильная, что может стать болезненной для вас и в этом случае будет очень сложно сохранить открытость. Постарайтесь все же пойти навстречу этому переживанию, насколько это возможно, чтобы принять эту чувство. Представьте, что оно проникает в вас живым веселым ручейком и смывает прочь все сложности и сомнения, оставляя настоящую любовь в чистом виде.

Результаты

Спросите себя, удалось ли вам воспринять любовь Духа-Хранителя и какова была ваша реакция на это чувство. Если у вас получилось ощутить это переживание и открыться ему, переходите к Практике 10. Возвращайтесь к этому упражнению как можно чаще, чтобы подпитывать себя искренней любовью со стороны Духа-Хранителя. Если вы не смогли услышать голос своего Духа-Хранителя, повторяйте это занятие, пока не достигнете успеха.



[1] Rumi. The Book of Love. Cole Barks, trans. San Francisco: Harper, 2003. p. 41

Другие главы перевода

17
1. Глава 1. Введение

6 октября 2015 г.

2. Глава 2. Принципы практики духовного соединения

6 октября 2015 г.

3. Глава 3. Путешествие начинается

6 октября 2015 г.

4. Глава 4. Первая практика: Игра воображения

8 ноября 2015 г.

5. Глава 5. Практика вторая: Мудрость представления

8 ноября 2015 г.

6. Глава 6. Практика третья: Помощь воображения

8 ноября 2015 г.

7. Глава 7. Практика 4: Встреча с Духом-Хранителем

8 ноября 2015 г.

8. Глава 8. Практика 5: Партнерство и чувство смысла

8 ноября 2015 г.

9. Глава 9. Практика 6: Жизнь с Духом-Хранителем

8 ноября 2015 г.

10. Глава 10. Промежуточные практики

8 ноября 2015 г.

11. Глава 11 Практика 7: Восприятие Духа-Хранителя

8 ноября 2015 г.

12. Глава 12. Практика 8: Познание себя

8 ноября 2015 г.

13. Глава 13. Практика 9: Любовь и Дух-Хранитель

7 декабря 2015 г.

14. Глава 14. Практика 10: Желания Духа-Хранителя

7 декабря 2015 г.

15. Глава 15. Усиление голоса Духа-Хранителя

7 декабря 2015 г.

16. Глава 16. Практика 11: Совершенствование диалога

7 декабря 2015 г.

17. Глава 17. Практика 12: Дух хранитель и его друзья

7 декабря 2015 г.

Случайные книги

по теме

Случайные переводы

по теме

активное воображение

Похожие переводы

  class="castalia castalia-beige"